I september har MS-forbundet i Norge kampanjen «15 minutter for MS». Målet er å sette fokus på MS og de omkring 15000 her i landet som lever med MS i kroppen, samt samle inn noen sårt tiltrengte kroner til forskning. Ved å gjøre en aktivitet som passer oss. Ett minutt per 1000 MS-rammet om dagen.

Dette skriver MS-forbundet på sine nettsider:

15 minutter for MS:

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Rundt 15.000 mennesker lever med MS i Norge i dag og det finnes ingen kur. I september inviterer vi hele Norge til å sette av 15 minutter hver dag – én for hvert tusende menneske som lever med MS. Bli med å skap synlighet, felleskap og samle inn penger til en verden uten MS.

Dette går pengene til:

Pengene går til MS-forbundets viktige arbeid for mennesker med MS og deres pårørende – til møteplasser, informasjon, forskning, politisk påvirkning og tiltak som gir bedre livskvalitet. Sammen jobber vi for en verden uten MS.

Målet er stort: En verden uten MS, derfor gå 50% av innsamlede midler i denne aksjonen til norske forskningsprosjekter

Men veien dit er like viktig: Ingen skal møte MS alene – 50 % tilbakeføres til lokallag for lokale tiltak.

Les mer her: https://www.ms.no/15-minutter-for-ms/

(For de som lurer: t-skjorta er fra forrige kampanje 😉 )

Jeg har i tillegg laget meg et eget mål for kampanjen. JEG skal bruke mine 15 minutter per dag på å være ute, rett og slett.

Jeg er en del ute, jeg. Har til og med hatt mye av arbeidsdagen ute i mange år. Og jeg er gjerne på tur både dag og natt når jeg først er ute. Jeg trener både ute og inne og er på tur rett som det er. Så gjennom året så er nok «utetida» mi ganske omfattende. MEN; etter at jeg ble syk med blant annet MS så har det ofte blitt slik at jeg enten er ute både dag og natt over flere døgn, ELLER så er jeg veldig mye inne. Det skorter litt på hverdagsaktiviteten med andre ord. Og spesielt utendørs. Med småbruk, flere gamle hus og stor hage og kjøkkenhage så er det mye utearbeid å ta fatt på.

Dermed er mitt mål for mine «15 minutter for MS» i september å være 15 minutter ute hver dag. Gjerne i hagen med diverse forefallende.

Det blir bilder og delinger på sosiale medier og ikke minst; jeg øker hverdagsaktiviteten min, inntaket av frisk luft og jeg får muligens gjort noen nødvendige oppgaver på kjøpet!

Fokus på sykdommen og fellsesskap med andre MS-syke er hovedmålet. Men skulle noen ha lyst til å støtte «saken» med ei krone eller flere så er adressen til spleisen i mitt navn denne: https://www.spleis.no/project/447937

Passer ikke det, så setter jeg pris på deling av innlegget og/eller begge deler 😉

I dag er det 2.september og kampanjen er godt i gang. Jeg startet i går kveld med en ørliten kveldstur blant plommer og grønnsaker i hagen. Og plutselig hadde det gått 15 minutter 😊