Helgegleder.

Jeg lurte litt på om jeg skulle sette «halloweengleder» som tittel, men det ble helgegleder. For helga har jo brakt med seg så mange av dem, gledene. Sådetså!

Planen var at moroa skulle starte allerede på torsdag ettermiddag. Avleggeren skulle komme og langhelga var på vanlig vis fylt opp med planer. Så ble hun syk og alt ble usikkert. Men gjennomføringsevnen hos den dama er ganske tilstedeværende, så på fredag morgen kom hun susende med toget allikevel. Og vi dro på tur til fjells.

Sol fra nesten skyfri himmel og mer eller mindre vindstille er ikke hverdagskost på Hedmarksvidda heller. Men endelig ble det tid til «bursdagsgaveturen» som min far fikk som gavekort da han fylte år tidlig i sommer.

Det ble en nydelig dag på vidda. Høstnedbøren av ymse slag som hadde kommet i ukene før førte til relativt gjørmete sti mye av veien, men da vi kom opp på «kjølen» og nærmet oss målet var det rett og slett ganske perfekt. Tre generasjoner klatret til topps i utsiktstårnet og kunne skue ut over mye av områdene rundt. Odalen i sør, Trysilfjellet og Sølen i nordøst og vide skogkledde åser bare avbrutt av åkrer og ei og anna rykende pipe. Og selvfølgelig en del vindturbiner i det fjerne. Og da var den eldste i selskapet den heldigste, som ikke evnet å se akkurat dem med det blotte øyet.

Lunsj og kaffe og avleggerens kanelsnurrer ble inntatt ved kaffebålet på «Steinars plass». Gapahuken har nemlig samme navn som jubilanten som fikk turen i gave. Uten at det finnes noen annen relasjon der, altså.

Tilbake i bilen var det tid for å utforske gamle tomter. For maaaange år siden, altså på 70- og 80-tallet ferierte nemlig mine foreldre, søster og jeg i blant på ei hytte i setergrenda der bilen var parkert. Hytta har nå blitt DNT-hytte og dermed hadde jeg nøkkel og kunne låse oss inn for en kikk. I følge pensjonistene var interiøret gjenkjennbart. Det samme var annekset som vi også hadde feriert i. Antakelig en noe intim affære da min mor kunne fortelle at det inne i den bittelille hytta hadde vært nedfellbare køyesenger å sove i. Jeg husker mest at vi hoppet på ski med miniski og at en av oss, jeg husker ikke hvem, havnet i den delvis åpne bekken nedenfor. Et påskeminne, rett og slett.

Kvelden ble brukt blant annet til å sy Shrek-ører på ei hårbøyle! Ører som avleggeren hadde heklet. Det er i grunn mye rart en skal drive med en fredagskveld…

 

Lørdagen kom med henting av kjærste’ på toget og forberedelser til Halloweenfest. Ikke for meg da, men for avleggeren med følge. Jeg kunne by de utkledde på min aller første selvproduserte drink av typen «Pikachu». Rom, Cointreau, sitron, appelsin, pasjonfrukt og hjemmelaget vaniljesukkerlake. Nam! Den ble vellykket!

Shrek og Esel ble kjørt til fest. Og jammen var det Halloweenstemning på turen. Tjukk tåke, mørke og fullt av småhekser og andre skumle vesen med eller uten oransje godteribøtte var å se på turen. Da de ble hentet «på by’n» utpå natta kunne de fortelle om både Rødhetter, Medusa, alver, speilegg (!), skumle kaniner og andre figurer som hadde valgt å ta seg en fest akkurat da.

Det var godt å krype til sengs til slutt og selv om søndagen kom vel fort så var en god frokost og litt godt snakk en finfin og hyggelig start på dagen. Shrek og Esel hadde inntatt sine vanlige personligheter, selv om Esel ble omtalt som «pakkeselet» da de ble kjørt til toget. En fin duo det der, uansett kostymer 😉.

Helga ble avsluttet med nybakt brytebrød. Bakt av småbrukeren blant annet av mask etter ølbrygging. Når huset lukter nybakt brød, det brenner i ovnen og tekoppen står og damper så kan jeg glede meg over ei meget trivelig helg med akkurat passe balanse mellom planlagte aktiviteter og «la humla suse»-tilstand.

 

Carpe diem.

Grip dagen, sier de. Carpe diem. Enig, tenker jeg.

Det er bare det, skjønner du, at hvis jeg «carpe diem» for heftig i dag så må jeg regne med så mange dårlige «diemer» etterpå. Det er sånn med fatigue, serru. Dagen må gripes, ingen tvil om det, men kunsten er å balansere. Ikke for mye, ikke for lite. Bare sånn akkurat passe. Det som er passe varierer så klart. Og jeg kjenner ikke alltid på forhånd hvilken variant jeg har kapasitet til i dag. Så uforutsigbar er den også denne «grip dagen»-varianten.

Men altså: jeg, og mange med meg som har fatigue, må forsyne meg med små porsjoner av livet. For hvis jeg griper dagen for mye og forsyner meg for grovt av gjøremål og opplevelser, ja da ender jeg med å måtte «ta pause» fra både carpe og verden og folk og aktivitet leeeenge. Uforholdsmessig lenge i forhold til en frisk person som griper dagen.

Så ja, jeg carpe diem’er jeg, i små porsjoner. I alle fall prøver jeg. Og lykkes plutselig en gang i blant😉.

 

Minne fra en dag jeg “carpet diemen” skikkelig. Natt i lavvo og morgensol i tåka en tidlig oktobermorgen for noen år siden.

 

 

 

 

På tide med 3 igjen!

Det er vel på tide med noen gleder igjen, tenker jeg. Onsdagsgleder denne gangen. Det har jo hendt før på denne bloggen, med ujevne mellomrom, at jeg har skrevet innlegg om dagens gleder. For det er viktig, syns jeg. Å sette ord på, ikke minst for seg selv, det som er bra i hverdagen og livet. Så det ikke «glemmes» i alt som ikke er så morsomt, liksom.

Og det vi setter fokus på får vi mer av, som jeg pleier å si til det kjedsommelige. Og flere gleder, det vil i alle fall jeg ha!

Onsdagsgledene denne uka er:

  • Badet er skinnende rent etter en svett og heftig innsats i formiddag. I alle fall så rent som jeg syns det behøver å være.
  • Jeg har vært på meget hyggelig MS-cafetreff i ettermiddag. Trivelige og lettskravla folk, givende samtaler OG god cappuchino. Kinderegg 😉
  • Migreneanfallet ser endelig ut til å ha gitt seg. Så klart med god hjelp av tilgjengelige og egnede kjemikalier. Alltid en lettelse når det går over 😊

Jeg kom på både fire og fem også, det er jo sånt som skjer når en begynner å “lete” etter gleder. Dermed: hensikt oppnådd, ikke sant!

Takk for en finfin onsdag. En som ble bedre enn fryktet med opptil flere greier å være både takknemlig og glad for. Tommelopp!

Det er nesten en måned siden denne solnedgangen, men den kan jo glede meg i dag igjen 🙂

Berg- og dalbane!

Når det kjennes ut som om jeg trenger ferie etter å ha kommet hjem fra ferie etter å ha hatt noen mer enn lovlig tøffe uker, så gir det meg et hint om at: jadda, det har vært en smule heftig. Berg- og dalbane sånn sett i ettertid.

Og, nei; jeg er ikke spesielt glad i berg- og dalbaner. Har aldri vært det og den typen jeg har vært innom nå er slettes ikke noe bedre enn de tradisjonelle.

Men plutselig så får jeg altså en påminnelse om at jeg fortsatt står midt oppi ei suppe av varig og potensielt farlig sykdom som jeg ikke har bedt om! Og som jeg aldri vil bli helt sikker på at ikke kommer tilbake.

Det meste av september gikk med til mr, ct, ultralyd, blodprøver, kliniske undersøkelser og mye slik «moro». Den halvårlige sjekken på kreftavdelingen etter operasjon og behandling for malignt melanom i ’22 skulle gjennomføres disse ukene. Jeg har før fortalt at enkelte på radiologisk avdeling har sluttet å rope opp etternavn på venterommet når det er min tur. Nå har de sluttet med navn i det hele tatt! De kommer bare rundt hjørnet og ser på meg. Da er det min tur 😉. Akkurat det er jo litt koselig, syns jeg. Nå småprater vi om alt mulig og så sier vi «sees neste gang». For jeg vet jo at «moroa» fortsetter.

Men den 29. september fikk jeg beskjed om at alle prøver og tester var bra. Tommel opp. Bortsett fra: CT. Der hadde de oppdaget «noe» på levra mi. Ikke tegn til for mye rødvin, nei, men noe som potensielt og mest sannsynlig kunne være en sen fjernspredning av føflekkreften jeg så langt har vært så heldig at ikke har dukket opp igjen.

Da ble det nye mr-bilder, muligens biopsi og onkologen (kreftlegen) forespeilet meg immunterapi. Og denne gangen var han rimelig klar på at den MÅTTE jeg ha, i motsetning til forrige runde, der min ms-diagnose satte en stopper for den type behandling. Rett og slett fordi de fryktet at ms-en kunne få fritt spillerom dersom jeg tullet med immunforsvaret. Og for at det var en god sjanse for at kroppen selv kunne holde svineriet unna. Sånn luksus kunne vi ikke forvente å tillate oss denne gangen, skjønte jeg.

Jeg møtte opp både på riktig sykehus og i riktig by da jeg fikk beskjed. Kjørte bare feil et par ganger da jeg satt i egne, ganske krevende, tanker. Ellers svimte jeg rundt noen dager og ventet på at resultatene skulle komme.

Å vente på resultater er en ganske krevende og altoppslukende øvelse. Men jeg takker små og store på jobb, hyggelige kaffedater og de få andre jeg har hatt noe som helst kontakt med denne perioden. Jeg takker alle for at jeg har hatt litt «normalitet» å forholde meg til slik at jeg har hatt mulighet til å tenke på noe annet og fått tida til å gå, rett og slett. Kun et par stykker har visst om hva jeg styrer med, og det har i grunn vært greit. Da slipper jeg å forholde meg til at andre syns dette er fælt i alle fall… en slags kronikerlogikk det også 😉. Jeg trenger ikke at ALLE er bekymra, liksom.

Omtrent nøyaktig ei uke etter at «funnet» ble adressert fikk jeg mer informasjon. Og FOR en informasjon! Det var vel omtrent som å endelig komme ned på landjorda, på trygg grunn igjen etter en tur med berg- og dalbane! Levra ble frikjent! Funnet var definert som ufarlig og hadde ifølge ekspertene ikke noe med kreft eller spredning eller noe annet farlig å gjøre. Det er såpass ufarlig at det kan få være der og trenger verken immunterapi eller annen behandling slik det ser ut nå.

Onkologen var tydelig skikkelig glad for å få gi den beskjeden. Jeg mistenkte ham for til og med å være litt rørt. Jeg tror nemlig han fryktet at nå var det på’n igjen for min del. Og det gjorde jeg også. For sist var jeg jo heller ikke syk og i dårlig form av selve kreften. Forsøkene på medisinering etter operasjonen derimot! DEN ble jeg sjuk av den!

Levra er nå altså frikjent og jeg er fortsatt «kreftfri til det motsatte er bevist». Og det har jeg fått en kraftig påminnelse om at ikke er en selvfølge. Men virkelig noe å sette pris på!

Så får jeg heller finne en måte å godta at dette også er en del av hverdagen og hverdagslivet mitt med denne type sykdomshistorie. Jeg har jo tenkt på det når jeg har alle kontrollene og tar alle prøvene de siste drøye fire åra: «Hva skjer den dagen jeg får høre at alt IKKE er bra? Hvordan vil jeg reagere da?» Vel, nå vet jeg litt om det. Unntakstilstand, utavmegsjælopplevelse, ikke-helt-til-stede i verden, avskrudd … det er mange begreper som dukker opp og beskriver hvordan det har vært både for meg og småbrukeren.

Nå har vi kommet oss av berg- og dalbanen og vi har hatt noen dagers ferie. Reist bort og gjort helt andre ting. Jeg må innrømme at jeg kjenner meg litt rystet enda, og jeg trenger noen rolige dager nå også, men jammen er jeg heldig som til slutt ble frikjent enda en gang og kan fôre levra med et og annet glass vin uten å tenke på at berg-og dalbana er neste utfordring på programmet!

Ps! Jeg «skrev av meg» dette for litt over ei uke sida men jeg kjenner at det tar tid å riste av seg en slik tur med berg- og dalbane, så dere som leser blogg får bære over med meg for det er nå jeg er klar for å snakke om det😉

Høstferie på “hytta” på St.Hanshaugen hjalp det. Og kaffe ute i sola i oktober er luksus!

 

 

 

Rødt, hvitt og blått.

I helgeutfordringen denne uka så etterspør utifriluft “Rødt, hvitt og blått – men ikke et flagg”. Disse plantet jeg til 17.mai. Og nå i oktober er de vel de eneste som holder stand og fortsatt har farge. Alt annet er umiskjennelig “tatt” av høsten og blitt brunt og vissent selv om det ble plantet lenge etter disse. Men rødt, blått og hvitt holder seg mer eller mindre enn så lenge 🙂

3 x 3.

Tre døgn «på hytta» er gjennomført. En slags høstferie kan det vel kalles. Tre døgn med mye hygge, oppdagelser, gode samtaler, sol, regn, kaffe og god mat. Og ikke minst tre døgn med gleder, avslapning og pause fra hverdagen.

Det bød på en smule utfordringer å skulle reise kollektivt hjemmefra til hovedstaden akkurat nå. Vi snakker jo lokførerstreik OG buss for de ytterst få togene som skulle gått, så det ble bil. Den går tross alt når vi vil. Og når vi har den usannsynlige flaksen at det er en ørliten lukeparkeringslomme rett utenfor oppgangen til «hytta» så ga vi en lang marsj i at den parkeringa koster det hvite ut av øya. Vi sto der i tre døgn! Glede en på dag en var allerede i boks!

En halvtime senere kunne jeg rusle inn på bakeriet for min etterlengtede og planlagte date med ei som vanlig veldig trivelig og «lettsnakket» jente – nemlig Frodith. Turens første kaffekopp av mange var allerede inntatt på vei til by’n, men den andre ble uten tvil en stor høydare. Solfrid, aka Frodith, er en veldig hyggelig, givende og interessant samtalepartner, og plutselig hadde det gått i underkant av tre timer! Det var glede nummer to på dag en og jeg gleder meg allerede til neste gang!

Dette er ikke Frodith. Ikke jakka og hatten hennes heller, bare del av “utsmykningen”. 

Men dette er Frodith.

Dag en ble avsluttet med en deilig middag og dessert som småbrukeren hadde kjøpt inn og planlagt mens jeg var på «date». Tredje glede for dagen, uten tvil.

Dag to av høstferien på «hytta» startet med litt skruing og reparasjonsarbeid. Sånt noe hører jo selvfølgelig med på enhver hyttetur. Reparasjonen ble i alle fall så langt vellykket, glede en på dag to, og vi fikk oss en tur ut i regnet. Og kaffe og bolle på kafe Nummer to, dag to. Kveldens middag ble inntatt på restaurant Noen valgte å kalle retten «en skikkelig diger fiskepinne». Fish’and chips, med andre ord. Den tredje gleden for dagen. Minst.

Dag tre opprant med strålende sol og det var bare å ta beina fatt og gå ut og «gjøre byen». I alle fall litt av den. Vi «klokket» inn så vidt over 9 kilometer på beina da dagen var omme. Heldigvis rakk vi da både kaffe og bolle på Grunerløkka, vinlunsj på St-Hanshaugen og middag i Hegdehaugsvegen. Tre gleder på dag tre også. Jeg kunne nevnt både mye fint og spennende å se, et spontant kirkebesøk (!) og en artig forbipasserende katt også. Men å sitte ute og spise og drikke kaffe og vin i Norge i oktober er en slags luksus det er bare å nyte når muligheten, og sola, er der.

«Dette der jo nesten utrolig og må virkelig nytes», sa vi til restauratøren som serverte lunsj og vin på terrassen. «Ja men det skal snø», sa han. Og det fikk han jo rett i.

Gamle Aker kirke sett fra “Kjærlighetsstien”. Det kjennes også ganske mektig å få se innsiden av Oslos eldste eksisterende bygg. Antatt byggeår 1150. 

Jeg turte ikke sette meg her, men fine var de.

På fortauskafe i Oslo mens høstløvet faller er luksus.

For i dag morges snødde det. I alle fall sluddet der på hytta. Dermed ble den flotte grønne chilien på «balkongkjøkkenhagen» reddet inn før bilen kunne snikes ut av den minimale parkeringslommen og snuta settes i retning hjem.

Det ble en miniferie med mye kaffe både ute og inne, varierende vær og ikke minst mye avslapping. Og når «hytta» ligger såpass urbant til så er det i grunn greit å returnere til mer grisgrente strøk innen snøen får lagt seg. Og om noen dager står enda en «hyttetur» på planen, så det er bare å glede seg til det også 😊. Kaffe i sola får bli bildet som representerer denne «hytteturen». Det kunne vært vin, men den hadde jeg drukket opp da jeg kom på å ta bilde 😉.

Omtrent her trådte jeg inn i “matkoma” i går kveld. Men alt var så godt – så da ble det litt meget…

Chilien som hang og koste seg i sola i går, ble reddet inn i sluddbygene i dag.

På hjemveien lå det et “melisdryss” over både veikant, enkelte møtende biltak og omgivelsene ellers.

 

Sent, men med krøll!

Der jeg sto på badet og skulle pusse tenner i går kveld så kom jeg på helgeutfordringen: Noe uvanlig med krøll på, fra utifriluft. Jeg vet at helga er over, men jeg tenker at jeg kaller det “sent men godt”. Kanskje jeg rekker helgeutfordring I HELGA neste gang.

I speilet så jeg krøll. I og for seg ikke så uvanlig for meg. Men for omverdenen er det ikke så vanlig å se meg sånn. Hos meg oppstår krøller stort sett når håret får tørke helt naturlig etter vask, når det bare får bittelitt hårmousse og ellers får tørke i fred uten hårføner eller noe annet. Vanlig er ganske rett hår. Uvanlig er krøllete hår.  Og ja, krøllene dukker opp oftere og oftere slik hverdagen og livsstilen er nå. I alle fall når manken er ganske nyklippet 😉

(og bare fordi det handler om hår så la jeg innlegget under forsidekategorien “Mote og skjønnhet”, hahaha)

Hva har du drevi med nå da?

Det er et av de mest vanlige spørsmålene jeg kan få når kroppen skriker av uvanlig mye smerte, øyelokkene er blytunge, hodet svirrer og det meste kjennes ut som det sitter fast i blautmyra!? Ofte stiller jeg meg selv akkurat det samme spørsmålet:

«Hva i h… har jeg drevet med nå da?» For det må jo være en spesifikk grunn, må det ikke? I alle fall hadde det vært ganske enkelt om det hadde vært det…

Som regel kan ikke symptomene årsaksbestemmes til noe konkret. Noen ganger blir det bare vondt. Og noen ganger blir det ikke det. Dagen i dag startet med vekkeklokke ei stund før skrotten egentlig syns det er morran. Dagen fortsatte slag i slag med avtaler og forpliktelser, en salig blanding av jobb og frivillig arbeid, i et overkommelig tempo for de fleste. Til slutt kunne jeg til sammen «klokke inn» noe som i tidsbruk liknet på en vanlig arbeidsdag på sånn der 7-8 timer.

Med en roligere dag i går og litt mindre planer i morgen, så pleier det å gå bra med slike dager. Når ikke de travle dagene blir flere på rad.  Ja, jeg blir sliten, men ikke verre enn at det går an! I dag kjenner jeg derimot at det bare er så vidt det faktisk går an. De kaller det hjernetåke og fatigue. Og de ligger der og lurer konstant og dukker fram når jeg minst forventer eller trenger det. Frustrerende, javisst! Hæsjtægg fuckms og hæsjtægg fuckcancer, asså!

Unormalt vondt. Unormalt sliten. Unormalt treg i toppen og rett og slett unormalt tungt! En sånn dag! Og dessverre ikke så unormalt at det er ukjent! Men, vondt går over. Tungt hode og blytung kropp også. Og det viktigste av alt: at det kjennes unormalt tungt forteller meg jo at de fleste dagene er bedre enn denne! Og DET er ganske fint å tenke på! For det var det jeg fikk beskjed om da jeg fikk diagnosen(e) for snart fem år siden: målet er at du skal få flere gode dager enn dårlige! Dermed går jeg for at denne ettermiddagen bare er såpass tung fordi den skal minne meg på hvordan nesten hver eneste dag var i en periode!

Det er sjelden jeg vurderer å gå og legge meg klokka 19.30, men akkurat i dag har tanken slått meg. For da blir det fortere i morgen, ikke sant? Og i morgen blir en myyyye bedre dag, det har jeg bestemt! Uansett hva jeg skal drive med 😉

Noe av det beste som skjedde i dag er dette øyeblikksbildet etter høytlesning på skogstur: Oppi hengekøya sitter to treåringer og “leser” bok, under køya ligger barnehagekatten mens bålet knitrer ved siden av. 

På bryggekanten.

Der satt jeg da og dinglet med beina på bryggekanten. Et eller annet sted langs Isteren, tror jeg det var. Og det førte til et foto som jeg egentlig er ganske glad i. Dermed kunne jeg gå i fotoarkivet mitt da helgeutfordringen kom fra utifriluft denne gangen. På bryggekanten 😉

Dagens beste!

Utvilsomt noe av det beste og mest positive jeg har sett på lenge. Og ja, det har definitivt spredd solskinn og glede. Takk til Per for et fantastisk konsept. I et par uker har jeg nemlig kjørt forbi dette skiltet på vei til og fra jobb:

Og i ettermiddag fikk jeg endelig stoppet og plukket en bukett solskinn!