I kveld er kroppen ganske så mør. Jeg kan ikke skylde på skituren rett etter frokost. Den gikk jammen meg like fint som de to foregående. Og jeg konkluderer vel allerede med at der må utfordringene økes. Men ikke i kveld.

I kveld får kroppen etterlengtet og helt nødvendig hvile. Restitusjon, som det heter. Og det må til når hver dag har minst tre treningsøkter.

Gleder og mestring er det mange av her på rehabiliteringssenteret og disse er mine i dag:

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

1. Enda en vellykket skitur er gjennomført. Og det er rett og slett en nytelse. Og en stor glede.
2. Dyktige fagfolk og veldig hyggelige og rause medpasienter gleder meg hver dag.
3. Ei teoriøkt med «aktivitetslære» ble ei lærerrik og interessant økt med mange gode innspill og fine diskusjoner.

En onsdag med varierte gleder. Både de som kom på «lista» og alle de andre små tingene gjennom dagen. Og i dag har jeg av en eller annen gang kun tatt ett eneste bilde. Og det ble dette:

“Akklimatisering” av ski før de skal ut på tur i nykjørt løype.